一般起源，多半是附近健身房太差，太贵，太远，小区的设施落后，很多时候就只能自己DIY了。
如果你担心自己所在城市的雾霾，可以考虑买一部。跑步机还有个优点是抗气候，下雨天也可以跑。
当然，买了跑步机十有八九都后悔，因为跑步机跟脚踏实地的感觉有很大差异，跑步还是出门沐浴着大自然的感觉才好。并且它太笨重了，一般都是接近100kg的大铁块。
这个东西的普及率很高。但实际上因为仰卧起坐本身动作的安全性问题，一般不建议购买。仰卧起坐板做仰卧起坐，有两个问题，第一是尾椎承重较大，第二是起落的时候，尾椎部位还有位移，会引起皮肤不适和其他问题。
普及性和实用性最好的器材之一。买的时候最好买重一点的，可调整的，毕竟可以拆卸，一般用一段时间后，重量逐渐增加，通常会觉得买的哑铃还是有点轻了，可能需要再买一副。
哑铃毕竟有很多限制，比如推的时候还要控制平衡什么的，且重量始终有限。于是，你可能需要买杠铃，而如果家里没有人保护，杠铃就需要有杠铃架。
这几个东西总体来说，有点占地方，但是有个杠铃确实方便很多。也可以拓展你健身的领域，杠铃也可能会有不够重的问题，到时候你还得买买买。有了杠铃和哑铃，卧推凳也就有必要了。这几个东西放一起，就更占地方了。
普及率也不错，这个东西看起来不错，但是我反对采购这个器材。原因一是基于对肩关节和腕关节的负荷，会很容易引起劳损。原因二是这个东西对腹肌的刺激并不特别好。
一块厚实的瑜伽垫对健身的作用那真是影响太大了。瑜伽垫用完之后，先对折，再卷起来，可以保证一边始终干净……弹力带有一些辅助作用，一般可以在瑜伽垫上使用。
这个东西用处很广，在肩背训练中，可以起一定的作用，但如果你附近有单杠，弹力绳的作用就没那么大了，它毕竟没有引体向上这样的动作有效。
这个东西你值得拥有，因为它对肩背训练的作用很难替代。如果家附近区域没有单杠的话，你就只好自己去买一个了。这个东西也有点占地方。
很好的有氧器材，价格有点小贵，自行车之类的，男同学买的时候要注意坐垫的好坏，保护好自己的前列腺很重要……当然他们更占地方了……
我觉得比拉力器重要，有时候需要进行专项训练以提高自己的握力，就需要用到它。
一般训练整体发力的时候需要，因而格斗和力量训练爱好者，有一定需要，但现代户型和楼层，使它的使用范围受到局限。比如你抛它的时候，万一砸在地板上了……
这个东西你如果能转得起来，那可以考虑购置。呼啦圈的问题主要是需要腰髋关节的持久负荷，运动如要有效，所需的时间又比较长。可能存在一定的安全隐患。
推荐的：引体向上架、杠铃、杠铃架、卧推凳、瑜伽垫、椭圆机、跳绳、握力器、划船机、健身球。
可买可不买，建议不买的：跑步机、自行车、弹力绳、弹力带、拉力器、壶铃、呼啦圈。
当然，有某些器材可以实现上面很多器材的综合功能……想清楚了可以考虑直接买。
